第15天:手臂平衡體位練習序列
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上傳時間:2016-02-03 14:20

視頻簡介:90天瑜伽修習-第十五天:通過昨天的放松練習,今天的練習會有一定的強度,如果練習中感覺累的話,可以把注意力集中在關注你的呼吸上。 ……

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