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脊椎修復瑜伽理療球

發布時間:2016-01-07

作者: 瑜伽站長

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以前在健身房用過瑜伽球都是塑膠充氣的,這個實心瑜伽球比起來,具有以下優點。如果想購買可以在淘寶中輸入(脊椎修復瑜伽理療球):

1、幾乎無味,新的球拿來除非把臉埋進去能聞到塑膠味兒正常用根本不影響,晚上放臥室也不會有味兒;

2、因為材質的關系,不會像充氣塑膠的瑜伽球那樣用起來很不舒服,穿衣服壓上面會打滑,沒有衣服覆蓋的部位貼在上面會黏住(穿短褲坐一會兒再出點汗站起來就跟撕皮一樣酸爽…),再加上不透氣出汗了黏嘰嘰的很不舒服;

3、因為原來只用過塑膠的瑜伽球,剛收到這個實心的時候我是覺得它彈性不夠,反彈力比較小,后來跟著上了一次課才感受到,其實反彈力太大不容易變形的在瑜伽過程中有的動作容易扭傷,比如后腰躺下,如果塑膠球體就幾乎不變形就需要整個脊柱都反向彎曲很多才可以觸碰到地面),而這種實心可變形的,是真的可以放松身體,這一點非常棒;

4、用途很多,有時間可以簡單的做瑜伽,瑜伽課程每次20分鐘不會耽擱時間,有精力了可以做球瑜伽或者普拉提,再沒時間的…每天在瑜伽球上做兩個拉伸放松動作,對脊椎也很好!

5、補充…球面像網球有棱,不影響瑜伽但是球在瑜伽墊或者地上防滑不會滾,更安全!

有拉伸腰椎頸椎的功效,解除神經血管的長期壓迫,消除酸麻僵痛

專為女性研發,徹底拉伸腰部,拉伸脊椎,按摩腎臟。

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